Guía de autoayuda para los afectados por catástrofes






El objetivo de esta sencilla guía es ayudar a todas las personas afectadas de uno u otro modo por una catástrofe y comprender un poco mejor lo que posiblemente está ocurriendo. Veremos cuáles son los síntomas normales; la evolución esperable de estas reacciones, cómo apoyarse en los demás, cómo enfrentase a los recuerdos y las situaciones temidas y muchos tips más. ¡Esperamos que te sea de utilidad!





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